मधुमेह के रोगियों में हृदय रोग हो सकता है और भी खतरनाक, आप भी जानें

मुंबई, 17 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन)   मधुमेह के रोगियों में हृदय रोग के बढ़ते जोखिम से निपटने में शुरुआती हस्तक्षेप महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मधुमेह वाले व्यक्ति हृदय संबंधी जटिलताओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिससे इस जोखिम को तुरंत दूर करना अनिवार्य हो जाता है। व्यापक चिकित्सा मूल्यांकन के माध्यम से हृदय रोग जोखिम कारकों का शीघ्र पता लगाने से दवा प्रबंधन और जीवन शैली में संशोधन सहित समय पर हस्तक्षेप की अनुमति मिलती है। प्रारंभिक हस्तक्षेप को प्राथमिकता देने से रोगियों को अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने में मदद मिलती है, जिससे हृदय स्वास्थ्य पर मधुमेह के दीर्घकालिक प्रभाव को कम किया जा सकता है।

हेल्थक्यूब के सीईओ, रनम मेहता कहते हैं, "उच्च रक्तचाप मधुमेह और हृदय रोग वाले व्यक्तियों के लिए एक बड़ी बाधा प्रस्तुत करता है, क्योंकि यह हृदय संबंधी जटिलताओं के विकास की संभावना को बढ़ाता है और समग्र स्वास्थ्य परिणामों को बढ़ाता है।"

राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण 5 (एनएफएचएस-5) द्वारा साझा किए गए आंकड़ों के अनुसार, 3.4 मिलियन भारतीयों में उच्च रक्तचाप की पहचान की गई थी। वास्तव में, यह पता चला कि 33% महिलाओं और 46% पुरुषों ने कभी भी अपना रक्तचाप नहीं मापा।

पोर्टिया मेडिकल के अध्यक्ष डॉ. विशाल सहगल कहते हैं, ''40 साल की उम्र के बाद ही लोगों का स्वास्थ्य जांच पर ध्यान देना आम बात है। हृदय संबंधी जटिलताओं के विकास को रोकने या कम करने के लिए कार्डियोवैस्कुलर जोखिम कारकों का समय पर पता लगाना और प्रबंधन सर्वोपरि है। मधुमेह के रोगियों को सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, थकान, धड़कन और पैरों और टखनों में सूजन जैसे लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए।

चिंताजनक रूप से, भारत में 18 वर्ष से अधिक आयु के चार में से एक व्यक्ति को अब उच्च रक्तचाप है। उच्च रक्तचाप मधुमेह वाले व्यक्तियों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है और रक्त शर्करा के स्तर पर प्रतिकूल प्रभाव डालने, रक्तचाप में वृद्धि, नींद चक्र बिगड़ने आदि के साथ हृदय संबंधी जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है।

जीवनशैली में बदलाव

मधुमेह के रोगियों में हृदय रोग की रोकथाम में जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से प्रमुख जोखिम कारकों का प्रबंधन शामिल है। "इसमें संतृप्त वसा में कम और फलों, सब्जियों और साबुत अनाज में उच्च, नियमित व्यायाम, स्वस्थ वजन बनाए रखना और धूम्रपान या शराब का सेवन छोड़ना शामिल है। ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की सतर्क निगरानी, उचित फार्माकोलॉजिकल हस्तक्षेप के साथ, इन जोखिम कारकों को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में मदद करती है," डॉ सहगल कहते हैं। होम हेल्थकेयर प्रदाता मधुमेह से निपटने के लिए व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करके, दवा प्रबंधन में सहायता करके, स्व-देखभाल तकनीकों पर शिक्षा प्रदान करके और नियमित जांच की सुविधा प्रदान करके रोगियों की सहायता करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जिससे हृदय रोग के शुरुआती हस्तक्षेप और प्रभावी प्रबंधन में योगदान मिलता है। रोगी के घर का आराम।

लोग उच्च रक्तचाप के निदान और उपचार से बाहर क्यों रहते हैं?

जब उच्च रक्तचाप की प्रारंभिक अवस्था में पहचान की जाती है और नियमित और सुविधाजनक निगरानी तंत्र के माध्यम से प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जाता है, तो दीर्घकालिक हृदय रोग का जोखिम काफी कम हो जाता है। "मुख्य कारणों में से एक कारण है कि अधिकांश लोग निदान के बाद भी निदान और उपचार कवरेज से बाहर रहते हैं, प्रभावी, सस्ती और सटीक जांच सुविधाओं तक पहुंच की कमी है।"

उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों के बारे में जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस पर, इस तथ्य पर जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता है कि मधुमेह वाले लोगों में समय पर हस्तक्षेप और प्रबंधन हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी सह-रुग्णताओं को रोकने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

फिटरफ्लाई के सीईओ और सह-संस्थापक डॉ अरबिंदर सिंघल कहते हैं, "तथ्य यह है कि मधुमेह वाले 60% भारतीयों का ग्लाइसेमिक नियंत्रण खराब है, इसलिए उनके लिए मधुमेह प्रबंधन पर सख्ती से ध्यान देना अनिवार्य हो जाता है। यह वह जगह है जहां डिजिटल थेरेपी जैसे प्रौद्योगिकी आधारित हस्तक्षेप लोगों को जागरूकता, निगरानी, प्रबंधन और यहां तक कि मधुमेह की रोकथाम या छूट के लिए सक्षम बना रहे हैं। इन कार्यक्रमों का फोकस सिर्फ दवा पर नहीं है, बल्कि निरंतर ग्लूकोज की निगरानी, आहार समायोजन, फिटनेस और व्यायाम पर विशेषज्ञ मार्गदर्शन, तनाव और नींद आदि प्रबंधन पर है। हमारे डेटा से पता चलता है कि मधुमेह प्रबंधन के परिणामी प्रभाव जैसे कि वजन कम करना, डिस्लिपिडेमिया में सुधार, व्यायाम और तनाव में कमी से मधुमेह वाले बहुत से लोगों में रक्तचाप सामान्य हो जाता है और यहां तक कि लिपिड या हाई बीपी के लिए दवाओं की कमी भी हो जाती है।

यह स्थायी मधुमेह प्रबंधन और उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों सहित जोखिम संबंधी जटिलताओं को कम करने में दोहरा लाभ है।

उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए तकनीकी प्रगति

पहनने योग्य उपकरणों, निरंतर ग्लूकोज मॉनिटरिंग सिस्टम और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस एल्गोरिदम जैसी उन्नत तकनीकों का लाभ उठाकर, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर सक्रिय रूप से ग्लूकोज के स्तर की निगरानी और प्रबंधन कर सकते हैं, हृदय संबंधी जटिलताओं के शुरुआती संकेतों की पहचान कर सकते हैं और समय पर हस्तक्षेप लागू कर सकते हैं।